恐惧是最「可怕」（ tautology）也最有力的拖慢因素之一。而且恐惧还会催生其他拖慢因素，比如偏见和迷信，后面会谈到。
人人都有自己的恐惧：有人怕创业、怕当创业者，有人怕狗，有人怕蹦极。是不是每种恐惧都要克服？我不这么认为。怕创业——当然要克服，因为它会直接影响你的潜在幸福。怕狗我也建议克服：狗不会让你更成功，但生活中常会遇到——公园、朋友邻居家、街上。每次见到狗都害怕并不好受。怕蹦极呢？我觉得不必。何必把时间花在你一生都不会碰到的事上——除非你因为工作或家里的过失被绑上蹦极绳。或者你想天真地成为「战胜了人们常见所有恐惧」的人？坏消息是：那份恐惧清单比你的命还长。到头来死后，别人大概不会记得你是那个蹦过极、跳过伞、和蛇鼠蜘蛛蟑螂豹子狮子打交道、和鲨鱼游泳、登山、深潜、钻过最窄洞穴的人。你当然可以战胜上面那些恐惧，甚至见了鲨鱼狮子也全身而退——但人类恐惧那么多，这样做的意义何在？把力气和愿望集中在真正重要、有价值的事上。有恐惧是正常的，恐惧和其他感受一起构成我们的个性。但若恐惧直接妨碍你达成目标，就要找办法去克服。
拿破仑·希尔在《思考致富》里列出了六种或多或少人人（或几乎人人）都有的恐惧：
- 恐惧贫穷
- 恐惧批评
- 恐惧健康恶化
- 恐惧失去爱
- 恐惧衰老
- 恐惧死亡
他认为这些恐惧会强烈影响人的生活和目标。很难不同意——其中一些我也都有。随着学科学我从信教变成不信，所以有对死亡的恐惧，但因为还年轻，这份恐惧不大。对健康恶化的恐惧（可能通向死亡）更常困扰我。我总尽量把健康管好，按计划体检。对疾病（包括重病）的恐惧，是我几乎从不感冒的原因——非常注意卫生、锻炼、运动等能增强健康的事。但一病我就会在脑子里反复最坏情况，最糟的是完全没法工作，注意力全没了，一半因为负面想法，一半因为身体不适。就这样我把其中一种恐惧变成了帮手，尽量不感冒、不得流感。免疫力强，所以即使几年才来一次的那场少见感冒，一天就好，然后又能回去工作和做事。
不要指望在这一节里找到什么具体的克服恐惧的方法。每个人的方法很可能不同：有人自己就能应付，有人可能需要专业人士。不要把时间浪费在那些根本不会影响你生活的罕见、特殊恐惧上；但一定要克服并控制住所有妨碍你个人和工作目标的恐惧。
