हम व्यावहारिक भाग जारी रखते हैं। कार्य थोड़ा कठिन करके अगले स्तर पर जाते हैं।
अवधि: 3 महीने।
लक्ष्य: योजना की आदत को निखारना और एक सप्ताह तक विस्तारित करना।
शायद आपने देखा होगा कि मैंने मात्र कुछ पृष्ठों के इस अपेक्षाकृत छोटे पाठ को अलग खंड में रखा है। यह संयोग नहीं है, क्योंकि यह सामग्री अत्यंत महत्वपूर्ण है। कुछ सैद्धांतिक बिंदुओं पर आप सहमत न हों या समझ न पाएँ, पर मेरी व्यावहारिक सिफ़ारिशों का पालन अत्यंत ज़रूरी है।
अतः जब आप एक महीने तक हर दिन खुद के लिए कार्य बनाते रहे, तो कार्य कठिन करने का समय है। सामान्यतः «कल» क्या करना है, यह अनुमान लगाना बहुत बेतुका विचार है, जिसका विशेष अर्थ नहीं। इस सब से केवल दो लाभ हैं। पहला: आप भूले नहीं (आशा है भूले नहीं, यदि दिन भर सूची देखते रहे) जो करना था। दूसरा लाभ, पहले से कहीं बड़ा, कार्य बनाने और सूची से मिलाने की आदत विकसित हुई (आशा है वास्तव में हुई; पूरी तरह नहीं तो भी ठीक है, आगे जारी रखेंगे)। पहले बिंदु पर मैं इतना कठोर और सतर्क क्यों हूँ और बड़ा लाभ क्यों नहीं देखता? क्योंकि अवधारणात्मक रूप से वह संदर्भ से अलग है — बस यहाँ-अभी करने वाले कार्यों की यादृच्छिक सूची। ये आपको लक्ष्यों या सपने (जितना मुझे यह शब्द नापसंद) से एक सेकंड भी नहीं लाए।
वास्तव में इस बिंदु में जो करेंगे, वह भी किसी वैश्विक लक्ष्य के करीब नहीं लाएगा। यह बिंदु अभी भी आदतों पर काम करने के लिए है। अर्थात् आज आपके लिए दो सबसे महत्वपूर्ण आदतों को मज़बूत करना:
1) कार्य सूची बनाना,
2) दिन भर उससे मिलान करना।
और निश्चित रूप से कार्य पूरे करना, क्योंकि व्यर्थ नहीं बनाते। अब हम केवल इन्हें एक सप्ताह तक विस्तारित करेंगे।
अच्छी खबर: हर शाम «कल» के कार्य बनाने की दिनचर्या हट गई; बुरी खबर: उसकी जगह दूसरा काम — कार्य समायोजन। पर समायोजन आमतौर पर नए दैनिक कार्य और योजना बनाने से तेज़ होता है। अब हर रात सोने से पहले कार्य बनाने की ज़रूरत नहीं; रविवार शाम थोड़ा समय निकालें, शाम न हो तो दिन या सुबह। रविवार भी न हो तो शनिवार या शुक्रवार कर सकते हैं। सप्ताहांत में समय निकालकर आने वाले सप्ताह के लिए दिन-वार सब लिखें। फिर दिन (या दिनों) की सूची समायोजित करें। समायोजन में नई अनियोजित कार्य जोड़ना, पुराने हटाना, कार्य एक या कई दिन आगे-पीछे करना शामिल हो सकता है — जैसे बुधवार को गुरुवार का कार्य शुरू करना।
काल्पनिक उदाहरण के रूप में, सप्ताह की योजना का एक तरीका बताऊँगा।
सप्ताह:
जिम जाना (सोम)
अंग्रेज़ी सीखना (मंगल)
पारिवारिक रात्रिभोज (मंगल)
अंग्रेज़ी सीखना (बुध)
उपयोगिता बिल भुगतान (गुरु)
किताब के 20 पृष्ठ पढ़ना (गुरु)
दंत चिकित्सक के पास जाना (शुक्र)
किताब के 20 पृष्ठ पढ़ना (शुक्र)
किताब के 20 पृष्ठ पढ़ना (शनि)
अंग्रेज़ी सीखना (शनि)
फ़्लैट की सफ़ाई (रवि)
यह सबसे सरल रूप है, पर कैलेंडर या अन्य नोट ऐप उपयोग कर सकते हैं।
पिछले खंड की तरह, नाम थोड़ा विस्तार से समझाऊँगा। तर्क आप समझ गए होंगे। शुरुआती वह है जो कौशल से इंटर्न से आगे है। «साप्ताहिक» का अर्थ है कि हर सप्ताह इस शुरुआती के लक्ष्य और कार्य फिर भी शून्य हो जाते हैं। वे आपके वैश्विक लक्ष्यों से अलग रहते हैं।
