सूची में दिनचर्या के काम और पारिवारिक लक्ष्य शामिल करें

Aleksandr Shitik
Aleksandr Shitik

मैं अपने पोस्ट और किताबें लिखता हूँ, और फ़िल्मों और किताबों की समीक्षाएँ करता हूँ। ब्रह्मांड विज्ञान और खगोल विज्ञान, आईटी, उत्पादकता और योजना के क्षेत्र में विशेषज्ञ।

यदि अभी भी बहुत कुछ अस्पष्ट है, तो यह बिल्कुल सामान्य है। अगले खंडों में आप बहुत कुछ समझेंगे — पहले काल्पनिक वार्षिक योजना के उदाहरण से, फिर मेरी वास्तविक योजना से।

इस समय आपके पास लगभग 20 लक्ष्य होने चाहिए, जो मुख्यतः वैश्विक और द्वितीयक backlog से लिए गए हों। पिछले अध्याय में मैंने कहा था कि दिनचर्या backlog या परिवार backlog भी बना सकते हैं और ऐसे काम नए, एकीकृत, अभी अनुमोदित न हुई वार्षिक योजना में शामिल करें। स्वीकार करता हूँ, मेरे पास ऐसे backlog नहीं हैं, पर दिनचर्या के काम मैं सामान्य सूची में जोड़ता हूँ ताकि वित्तीय और समय संसाधन सटीक गणना कर सकूँ। ध्यान दें, मैं दिनचर्या लक्ष्यों को लक्ष्य कहकर भी नहीं बुलाता, बल्कि काम। मेरे मामले में 20–30 लक्ष्यों की सूची में ऐसे बिंदु जुड़ते हैं:

— फ़्लैट की सफ़ाई (N बार),

— रोबोट वैक्यूम चालू करना (M बार),

— कार धोना (X बार),

— मासिक कर भुगतान (12 बार),

— उपयोगिता बिल भुगतान (12 बार)

और अन्य बिंदु। इनमें से कुछ काम वास्तव में समय लेते हैं। उदाहरण: सफ़ाई में समय लगता है, हालाँकि मैंने पिछली किताब में लिखा था कि घरेलू काम slowing factors हैं। गंदे फ़्लैट में रहना अच्छा नहीं। कार वॉश पर जाना भी समय लेता है, पर यहाँ मैं संतुष्टि के लिए नहीं, भूलने से बचने के लिए दर्ज करता हूँ। कार कम धोती है और आदत बनाना कठिन (और ज़रूरी भी नहीं)। नाई की दुकान भी सूची में हो सकती है, पर मैं आमतौर पर इतना नहीं सोचता। पहले, मेरा बाल कटवाना कभी कार धोने से कम समय लेता है। दूसरे, बाल कटवाना मैं भूलूँगा नहीं, कार धोने के विपरीत — आईने में हर बार नाई जाने की ज़रूरत दिखेगी। महिलाओं के लिए, यदि सैलून दो घंटे से अधिक ले, मैं निश्चित रूप से दिनचर्या में शामिल करूँगा।

अतः सभी दिनचर्या के काम और पारिवारिक लक्ष्य (यदि हों) जीवन लक्ष्य सूची के थोड़ा नीचे (या वार्षिक लक्ष्यों से विघटित और अगले वर्ष के लिए नियोजित कार्य), तथा इस वर्ष पूरे करने के सहायक लक्ष्यों के नीचे रखें। यहाँ विघटन शायद ज़रूरी भी न हो। सफ़ाई, धुलाई, खाना बनाना आदि में क्या विघटन? वास्तव में हम इन्हें मुख्य सूची में शामिल भी नहीं करते, क्योंकि थोड़ा नीचे रखा है। पारिवारिक काम शायद मुख्य सूची में रखें — यह पूर्णतः व्यक्तिगत है। मुख्य बात रिश्तेदारों और प्रियजनों को उचित ध्यान न भूलना। मुख्य सूची बनाएँ या नीचे रखें — अभी इतना महत्वपूर्ण नहीं। हम दिनचर्या के काम को थोड़ा अलग सूची के रूप में रखते हैं, मुख्य नहीं, ताकि अगले खंडों की विस्तृत योजना में भूलें नहीं और दिनचर्या दायित्वों को ध्यान में रखकर मुख्य सूची से कितने कार्य ले सकते हैं, यह तर्कसंगत आकलन कर सकें।

इस समय आपके पास शायद ऐसा कुछ बना होगा:

— संगीत वाद्य पर N घंटे बजाना

— M धुनें सीखना

— ट्यूटर के पास K बार जाना

….

— कार खरीदना

…

उपयोगिता बिल 12 बार भुगतान

कार 4 बार धोना

फ़र्श 52 बार पोछना

बिंदुओं के स्थान पर अन्य लक्ष्य होंगे, जो काफ़ी हो सकते हैं। ध्यान दें कि लक्ष्यों के सामने घड़ी या पैसे के इमोजी हैं, ताकि प्रत्येक का प्रकार समझ सकें। दिनचर्या लक्ष्य और काम थोड़ा नीचे हैं। जो लक्ष्य अधिक अनुस्मारक के रूप में (जैसे बिल भुगतान) और बहुत समय या पैसा न लें, उन पर कोई इमोजी नहीं।

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