Seguimos con la parte práctica. Complicamos ligeramente la tarea y pasamos al siguiente nivel de dificultad.
Período de ejecución: 3 meses.
Objetivo de ejecución: perfeccionar el hábito de planificar y escalarlo a la semana.
Quizá ya haya notado que decidí sacar a un apartado aparte este texto relativamente breve de solo un par de páginas. No es casualidad, porque este material es extremadamente importante. Puede que no asimile o no esté de acuerdo conmigo en algunos puntos teóricos, pero es sumamente importante seguir mis recomendaciones prácticas.
Así pues, en cuanto durante un mes haya elaborado diligentemente tareas para cada día, ha llegado el momento de complicar la tarea. En general, adivinar las tareas que hay que cumplir «mañana» es una idea muy absurda y carente de sentido. De todo esto solo hay dos ventajas. La primera: no olvidó (espero que no haya olvidado, si consultó diligentemente y de buen grado la lista a lo largo del día) lo que tenía que hacer. La segunda ventaja, tres cabezas por encima de la primera, es que desarrolló el hábito de elaborar tareas y consultarlas (espero que de verdad lo haya desarrollado, y si no del todo, no pasa nada, porque seguiremos con este tema). ¿Por qué soy tan categórico y cauteloso con el primer punto y no veo gran beneficio en él? Porque conceptualmente ese punto está desconectado del contexto: son simplemente puntos al azar de tareas que tenía que cumplir aquí y ahora. No le acercaron ni un segundo a sus objetivos ni a su sueño (por mucho que deteste esa palabra).
En realidad, lo que haremos en este punto tampoco nos acercará a cumplir objetivos globales. Este punto sigue orientado a trabajar con hábitos. Concretamente, a consolidar los dos hábitos más importantes para usted hoy:
1) elaborar la lista de tareas,
2) consultarla a lo largo del día.
Y por supuesto cumplir esas tareas, porque no las elaboramos en vano. Lo único que haremos ahora es escalar esas tareas a la semana.
La buena noticia es que se le quita la tarea rutinaria de elaborar tareas para «mañana» cada tarde; la mala es que en su lugar se añade otro trabajo: corregir tareas. Sin embargo, corregir suele ser siempre más rápido que elaborar tareas y planes nuevos para el día. De ahora en adelante ya no tiene que elaborar tareas cada día antes de dormir; reserve un poco de tiempo el domingo por la tarde, y si no puede por la tarde, entonces de día o por la mañana. Si ni siquiera puede el domingo, nadie le impide hacerlo el sábado o incluso el viernes. Reserve un poco de tiempo al final de la semana y desglose por días todo lo que quiere hacer durante la semana próxima. Luego corrija su lista de tareas del día (o días) según sea necesario. La corrección puede incluir añadir tareas nuevas no planificadas, eliminar tareas obsoletas de la lista, así como desplazar tareas y moverlas un día o varios días adelante o atrás, si, por ejemplo, está dispuesto a tomar una tarea prevista para el jueves ya el miércoles.
Como ejemplo ficticio, describiré una de las formas de planificar tareas para una semana.
SEMANA:
ir al gimnasio (lun)
estudiar inglés (mar)
cena familiar (mar)
estudiar inglés (mié)
pagar los servicios (jue)
leer 20 páginas de un libro (jue)
ir al dentista (vie)
leer 20 páginas de un libro (vie)
leer 20 páginas de un libro (sáb)
estudiar inglés (sáb)
limpieza del piso (dom)
Es la forma de registro más simple, pero puede usar un calendario u otros programas de notas.
Como en el apartado anterior, explicaré un poco más su nombre. Creo que ya ha entendido la lógica. Un principiante es alguien que por sus habilidades ya supera a un interno. Y «semanal» significa que cada semana los objetivos y tareas de este principiante se reinician igualmente. Siguen desconectados de sus objetivos globales.
