2025年总结

引言

这已经是我按照书中描述的详细规划方法生活的第二个完整年份了。我会把这一年称为帮助父母之年。以下是我之前所有年份的名称：

• 2015 — 网站编程理论之年
• 2016 — 深入网站编程理论之年
• 2017 — 网站编程实践之年
• 2018 — 社交之年
• 2019 — 旅行之年
• 2020 — 阅读IT书籍之年
• 2021 — 购买第一套公寓之年
• 2022 — 从经销商购买汽车之年
• 2023 — 购买第二套和第三套公寓之年
• 2024 — “尾巴”之年
• 2025 — 帮助父母之年

今年有28个主要目标，其中26个成功完成；还有15个次要目标，其中完成了14个。顺便说一句，今年与去年不同，没有在一年内变得不再相关的目标（也许只有去边境的旅行），也没有新目标。以下是2025年目标的结果：

运动

今年我有44次跑步。我跑了创纪录的528公里。我的总里程为1752公里。要了解跑步结果，有单独的文章。

饮食、健康

一切都和以前一样：不喝汽水，不吃薯片和类似有害食品。零生病天数。甚至没有轻微感冒。以下是我一年中饮酒的日子：

一月： 1, 5, 6, 14, 17, 25
二月： —
三月： 8, 20, 22
四月： —
五月： 8, 9, 10
六月： 21
七月： 4
八月： 2
十月： 24
十一月： 29
十二月： 5

总计： 18天。以下是近年来“饮酒”日子的图表：

游戏

过去10年的好传统：这一年我没有玩任何游戏。

教育

今年的教育和往年一样稳定：播客、文章、书籍。关于书籍，稍早前有一篇单独的更详细文章。

电影和剧集

先从剧集开始。我看了迷你剧《星期三》（Wednesday）第二季。还选择性地、作为背景、用一只耳朵和一只眼睛看了《希区柯克剧场》和《……谋杀案》，而且远非所有集数。顺便说一句，这些剧集不错。

关于电影，下面是一张近年来去剧院和电影院的图表。今年这样的出行有23次。以下是最近几年按年份的样子：

我去过的地方列表：

1. 🔥《大都会》
2. 《贼巢2：黑豹》
3. 🔥《普通家庭》
4. 🔥《基督山伯爵》
5. 世界电影交响：红色乐队（剧院）
6. 《火鸟。谢赫拉扎德》（剧院）
7. 👍《像这样的小事》
8. 👍《米奇17》
9. 👍《风暴之息》
10. 👍《山新娘》
11. 👍《“马尔多罗”案件》
12. 《青春之泉》
13. 《星际宝贝》
14. 《如何成为百万富翁》
15. F1
16. 👍《查克的一生》
17. 《白头神探》
18. 《恐惧之巅》
19. 《德古拉》
20. 👍《一场又一场的战斗》
21. 《周四谋杀俱乐部》
22. 《惊天魔盗团3》
23. 👍《排除法》

这些电影特别好：

• 《大都会》
• 《普通家庭》
• 《基督山伯爵》

我也会推荐这些电影：

• 《像这样的小事》
• 《米奇17》
• 《风暴之息》
• 《山新娘》
• 《“马尔多罗”案件》
• 《查克的一生》
• 《一场又一场的战斗》
• 《排除法》

《普通家庭》——这是我看过的最好的电影之一。《基督山伯爵》、《大都会》、《排除法》——也是极其强大的作品。

我在电视上看过的电影中（而且就在新年前一周），——🔥《异教徒》（2024）。

出行

过去一年我总共只坐了3次出租车。以下是我近年来出行的图表。