2023年跑步统计

Aleksandr Shitik
Aleksandr Shitik

我撰写自己的文章和书籍,并评论电影和书籍。 在宇宙学与天文学、IT、效率与规划方面的专家。

年终了,也正是总结我今年跑步情况的最佳时机。虽然今年我曾短暂患上一场非常不愉快的疾病,但这并没有对我的跑步产生太大影响(除了在生病期间和康复后大约一个月我跑得明显少一些,因此全年平均距离从12公里降到了11公里)。总体来说,情况没有变差,甚至在某些指标上还更好了。

我们先来回顾一下今年所有的跑步记录,然后会展示一些非常有趣的图表。

# 日期 距离 (公里) 地点 时间 (分钟) 温度 (°C)
1 10.01 11,6 街道 81 -4
2 23.01 11,4 街道 74 -1
3 02.02 12,1 街道 78 0
4 10.02 12,7 街道 83 -1
5 22.02 11,6 街道 73 -4
6 27.02 12,5 街道 83 -5
7 20.03 11,4 街道 75 7
8 06.04 12,4 街道 80 12
9 11.04 11,9 街道 80 11
10 21.04 11,5 街道 75 15
11 28.04 12 街道 77 11
12 10.05 11,9 街道 76 14
13 29.05 6,1 街道 40 21
14 01.06 7,1 街道 44 18
15 06.06 7,1 街道 48 21
16 13.06 7,4 街道 46 21
17 27.06 7,8 街道 49 20
18 12.07 8,7 街道 59 25
19 20.07 10,9 街道 71 21
20 26.07 12,3 街道 79 22
21 03.08 12,8 街道 84 25
22 09.08 15 街道 90 19
23 22.08 12,1 街道 81 21
24 30.08 10,1 街道 62 20
25 11.09 10,9 街道 69 20
26 18.09 11,6 街道 69 21
27 25.09 12,3 街道 77 17
28 16.10 11,5 街道 76 6
29 23.10 11,6 街道 73 9
30 30.10 13 街道 84 10
31 09.11 12,2 街道 75 8
32 13.11 12,1 街道 76 5
33 20.11 11,4 街道 73 -3
34 30.11 11,1 街道 72 -7
35 04.12 11,3 街道 74 -3
36 11.12 11,1 街道 74 -2
37 18.12 11,3 街道 70 5
38 25.12 11,4 街道 68 5

今年我跑了423公里,创下了我的个人纪录,比去年多了83公里。
在过去的5.5年里,我累计跑了1733公里。
同样值得一提的是,今年我在跑步次数上与2019年持平,都是38次,但如果2019年的平均每次跑步距离不到7公里,那么今年的平均距离超过了11公里。

以下是一些关键指标:

总距离:423公里
最大距离:15公里
最小距离:6.2公里
平均距离:11.13公里
总跑步次数:38次
在体育场跑步次数:0次
在城市中跑步次数:38次
跑步时的最高气温:+25°C
跑步时的最低气温:-7°C
最长时间:90分钟
最短时间:40分钟
平均时间:71分钟


2023年跑步图表:
2023年所有跑步记录

各年份的总跑步次数:
各年份的总跑步次数

各年份的累计距离(公里):
各年份的累计距离(公里)

各年份的最大距离(公里):
各年份的最大距离(公里)

各年份的最小距离(公里):
各年份的最小距离(公里)

各年份的平均距离(公里):
各年份的平均距离(公里)

各年份的最大时间(分钟):
各年份的最大时间(分钟)

各年份的最短时间(分钟):
各年份的最短时间(分钟)

各年份的平均时间(分钟):
各年份的平均时间(分钟)
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