Общее описание
Книга размером в 300 страниц, состоящая из 8 глав. В конце каждой главы есть мини-вывод. Несмотря на отсутствие графического материала, книга всё равно читается легко и быстро.
Краткий обзор
Глава 1. Какие бывают установки
Автор описывает, что люди отличаются не врождёнными талантами, а тем, как они смотрят на свои способности. Фиксированная установка заставляет избегать трудностей, защищать «образ умного». Установка на рост помогает развиваться и учиться даже в сложных условиях.
Глава 2. Установка: взгляд изнутри
При фиксированной установке успех = «я умный», при установке роста успех = «я учусь». Неудачи при фиксированной установке воспринимаются как приговор, при установке роста — как информация и опыт. Дуэк приводит исследования: дети, которым хвалили не ум, а усилия, учились лучше.
Глава 3. Истина о способностях и достижениях
Автор замечает, что в школе ученики с установкой роста стабильно догоняют и превосходят «одарённых». Искусство, спорт, математика — всё развивается через обучение, а не через «дары». Также автор поднимает важный вопрос опасности похвалы.
Похвала за ум приводит к хрупкому эго, а похвала за усилия — к устойчивости и мотивации. Негативные ярлыки («ты глупый», «ты ленивый») также закрепляют фиксированную установку.
Глава 4. Спорт: установка чемпионов
Автор описывает, что легендарные чемпионы добиваются успехов через тысячи часов тренировок. «Самородки» — это миф.
Спортсмены с установкой роста ценят тренировки, возвращаются после провалов, учатся у соперников, принимают ответственность за результат. Настоящая звезда — не тот, кто «талант», а тот, кто развивается.
Глава 5. Бизнес: установка и лидерство
В этой главе автор описывает установки по отношению к бизнесу. Лидеры с установкой роста создают культуру развития,
поощряют обратную связь, обучают сотрудников и не боятся признавать ошибки. Фиксированная установка приводит к токсичной культуре, боязни ошибок, плохим коллективным решениям.
Глава 6. Взаимоотношения: любовь и установка
В этой главе автор описывает, как установка влияет на дружбу, любовь, общение. В отношениях фиксированная установка приводит к поиску «идеальной пары», обвинению партнёра, желанию доказать, кто прав.
Для установки на рост характерны обсуждение проблем, совместное развитие, принятие несовершенств.
Глава 7. Родители, учителя и тренеры
В этой главе описано, как мы формируем установки детей своими реакциями на их успехи и провалы.
Великолепный педагог хвалит процесс, а не способности, он учит ошибаться и помогает ставить цели. Тренеры-чемпионы воспитывали прежде всего характер, а не «звёздность».
Глава 8. Как изменить установку
В заключительной главе Дуэк показывает, что установку можно изменить в любом возрасте. Для этого она приводит конкретные шаги, описанные в книге.
Мнение
Это очень хорошая книга про два типа установок в жизни. О том, какая установка должна преобладать у взрослых и детей, и к чему может привести неправильная установка или, например, неправильная похвала детей.
