Результаты бега за 2021

Этот год был весьма успешным в плане бега, я на своем организме прочувствовал как прибавил почти во всех показателях. Рассмотрим ниже все пробежки:

#	Дата	Расстояние (км)	Время (мин)	Место	Температура
1	18.01	9.6	64	Улица	-16
2	28.01	9.6	59	Улица
3	5.02	9.6	59	Улица	-7
4	13.02	7.9	50	Улица	-11
5	10.03	9.8	59	Стадион	-4
6	18.03	10.0	59	Стадион
7	24.03	10.1	60	Стадион
8	16.04	10.4	60	Стадион
9	22.04	10.8	60	Стадион
10	28.04	16.2 🎉	90	Стадион
11	9.05	11.2	63	Стадион
12	30.05	15.5	85	Стадион
13	29.06	10.1	61	Стадион	22
14	6.07	10.2	63	Стадион
15	26.07	13.2	83	Улица
16	13.08	10.4	65	Улица
17	24.08	10.1	63	Улица
18	1.09	10.7	61	Стадион	15
19	7.09	11.5	69	Стадион	16
20	15.10	11.1	68	Стадион	9
21	21.10	11.5	69	Стадион	14
22	29.10	18.2 🎉	108	Стадион	13
23	4.11	12.5	72	Стадион	9
24	11.11	11.3	60	Улица	3
25	22.11	15.3 🎉	95	Улица	-6
26	3.12	13.1	79	Улица	-1
27	14.12	13.0	77	Улица	-3
28	20.12	10.3	59	Улица	-7

За 3.5 года суммарно я набегал 969 км.

Сейчас рассмотрим таблицу чуть детальнее и выделим наиболее интересные показатели этого года:

• Общее расстояние: 323 км
• Максимальное расстояние: 18.2 км
• Минимальное расстояние: 7.9 км
• Средняя дистанция: 11.5 км
• Общее количество пробежек: 28
• Количество пробежек по стадиону: 16
• Количество пробежек по городу: 12
• Максимальная температура воздуха при беге: +22
• Минимальная температура воздуха при беге: -16
• Максимальное время: 108 мин
• Минимальное время: 50 мин
• Среднее время: 69 мин
• Количество рекордов: 3
• Дважды обновил общий личный рекорд
• Дважды обновил личный рекорд стадиона
• Один раз обновил рекорд улицы