Estatísticas minhas corridas em 2.5 anos

Aleksandr Shitik
Aleksandr Shitik

Escrevo meus próprios posts e livros, e faço resenhas de filmes e livros. Especialista em cosmologia e astronomia, TI, produtividade e planejamento.

Conteúdo:

Após uma infância e adolescência esportivas ativas, eu deixei o esporte de lado por cerca de 4-5 anos, após o que minha saúde piorou um pouco. Os médicos até diagnosticaram taquicardia (batimento cardíaco acelerado), mas eu não quis me conformar com isso e, no meio de 2018, voltei ativamente ao esporte. Primeiro, voltei a correr, e depois ao futebol, embora jogue futebol com bastante raridade. No entanto, a corrida se tornou uma parte regular da minha vida após isso.

Corridas em 2018

E embora este post esteja saindo no final de 2021, eu consegui os resultados de quase todas as minhas corridas, exceto pelas primeiras 5-10. É possível que, naquela época, eu ainda não tivesse aplicativos para rastrear minhas corridas, mas posso dizer que essas corridas iniciais não ultrapassavam 3-5 quilômetros. Vamos considerar aquelas que eu consegui salvar:

# Data Distância (km) Tempo (min) Lugar
1 01.11 7.3 52 Rua
2 04.11 9.0 🎉 63 Rua
3 06.11 8.0 54 Rua
4 12.11 8.0 54 Rua
5 15.11 8.0 51 Rua
6 20.11 7.8 48 Rua
7 22.11 8.0 52 Rua
8 03.12 7.8 53 Rua
9 06.12 8.0 52 Rua
10 12.12 7.9 54 Rua
11 15.12 8.0 55 Rua
12 19.12 8.0 50 Rua
13 22.12 8.0 55 Rua

Agora vamos analisar a tabela com mais detalhes e destacar os indicadores mais interessantes:

  • Distância total: 104 km
  • Distância máxima: 9 km
  • Distância mínima: 7,3 km
  • Distância média: 8,0 km
  • Número total de corridas: 13
  • Tempo máximo: 63 min
  • Tempo mínimo: 48 min
  • Tempo médio: 53 min
  • Número de recordes: 1

Corridas em 2019

Em 2019, consegui obter a lista completa de todas as minhas corridas, e ela é a seguinte:

# Data Distância (km) Tempo (min) Lugar
1 13.01 8.0 55 Rua
2 02.02 8.0 54 Rua
3 04.02 8.0 52 Rua
4 07.02 8.0 49 Rua
5 11.02 3.0 20 Rua
6 15.02 7.9 52 Rua
7 19.03 3.0 22 Rua
8 21.03 3.0 20 Rua
9 27.03 5.0 36 Rua
10 01.04 5.1 34 Rua
11 08.04 2.6 16 Rua
12 16.04 3.0 20 Rua
13 17.04 8.0 50 Rua
14 21.04 8.0 47 Rua
15 26.04 6.4 35 Rua
16 30.04 10.1 🎉 61 Rua
17 28.05 10.0 59 Rua
18 31.05 5.0 30 Rua
19 02.06 8.0 46 Rua
20 06.06 8.1 48 Rua
21 10.06 5.1 31 Rua
22 13.06 7.3 44 Rua
23 25.06 7.2 44 Rua
24 01.07 12.8 🎉 79 Rua
25 30.07 5.0 32 Rua
26 01.08 8.0 50 Rua
27 04.08 8.0 48 Rua
28 18.08 5.0 30 Rua
29 19.09 5.2 31 Rua
30 24.09 6.3 37 Rua
31 16.10 8.0 50 Rua
32 27.10 9.6 57 Rua
33 02.11 7.9 47 Rua
34 19.11 8.0 46 Rua
35 25.11 8.0 50 Rua
36 01.12 3.0 17 Rua
37 05.12 9.7 56 Rua
38 10.12 8.0 48 Rua

Agora vamos analisar a tabela com mais detalhes e destacar os indicadores mais interessantes:

  • Distância total: 260 km
  • Distância máxima: 12,8 km
  • Distância mínima: 2,6 km
  • Distância média: 6,9 km
  • Número total de corridas: 38
  • Tempo máximo: 79 min
  • Tempo mínimo: 16 min
  • Tempo médio: 53 min
  • Número de recordes: 2

Corridas em 2020

Em 2020, eu também tinha à disposição a estatística completa das minhas corridas, então não foi difícil organizá-la em uma tabela e verificar os resultados. Uma das características das corridas em 2020 foi a inclusão de corridas no estádio, que quase substituíram as corridas ao ar livre neste ano. Agora, vamos analisar as corridas em 2020 em detalhes:

# Data Distância (km) Tempo (min) Lugar
1 09.01 5.1 31 Rua
2 16.01 8.0 47 Rua
3 20.01 8.0 44 Rua
4 06.02 8.0 46 Rua
5 21.02 7.9 44 Rua
6 02.03 3.0 16 Rua
7 06.03 8.0 45 Rua
8 09.03 7.9 45 Rua
9 16.03 9.6 56 Rua
10 29.03 7.9 45 Rua
11 31.03 8.0 🎉 43 Estádio
12 06.04 8.5 45 Estádio
13 11.04 9.8 55 Estádio
14 17.04 10.3 54 Estádio
15 28.04 8.4 43 Estádio
16 20.05 8.5 44 Estádio
17 16.06 8.8 45 Estádio
18 21.06 10.7 57 Estádio
19 25.06 8.4 44 Estádio
20 04.07 14.1 🎉 74 Estádio
21 11.07 15.4 🎉 85 Estádio
22 21.08 10.1 54 Estádio
23 22.09 9.8 54 Estádio
24 01.10 11.2 61 Estádio
25 07.10 8.0 47 Rua
26 14.10 11.1 64 Estádio
27 16.11 7.5 42 Estádio
28 24.11 10.1 59 Estádio
29 01.12 11.2 65 Estádio
30 12.22 9.0 49 Estádio
31 22.12 9.2 48 Estádio

Agora vamos analisar a tabela com mais detalhes e destacar os indicadores mais interessantes:

  • Distância total: 282 km
  • Distância máxima: 15,4 km
  • Distância mínima: 3 km
  • Distância média: 9,1 km
  • Número total de corridas: 31
  • Número de corridas no estádio: 20
  • Número de corridas na cidade: 11
  • Tempo máximo: 85 min
  • Tempo mínimo: 16 min
  • Tempo médio: 50 min
  • Número de recordes: 3
  • Duas vezes atualizei meu recorde pessoal geral.
  • Duas vezes atualizei meu recorde pessoal no estádio.
Вверх