दौड़ के 2022 वर्ष का सारांश प्रस्तुत करने का समय आ गया है। पहले हम वर्ष भर की सभी दौड़ों की तालिका पर नज़र डालेंगे, उसके बाद मैं कुछ टिप्पणियाँ दूँगा।
| # | तारीख | दूरी (किमी) | समय (मिनट) | स्थान | तापमान |
| 1 | 06.01 | 10.4 | 63 | सड़क | 0 |
| 2 | 13.01 | 10.6 | 64 | स्टेडियम | 2 |
| 3 | 25.01 | 11.2 | 76 | स्टेडियम | 0 |
| 4 | 30.01 | 12.1 | 68 | स्टेडियम | 1 |
| 5 | 16.02 | 10.5 | 65 | सड़क | 3 |
| 6 | 23.02 | 11.4 | 68 | स्टेडियम | 3 |
| 7 | 03.03 | 11.1 | 64 | स्टेडियम | 2 |
| 8 | 14.03 | 12.1 | 70 | स्टेडियम | 4 |
| 9 | 25.03 | 11.4 | 70 | सड़क | 9 |
| 10 | 07.04 | 13.2 | 78 | सड़क | 13 |
| 11 | 26.04 | 10.6 | 62 | स्टेडियम | 11 |
| 12 | 29.04 | 12.3 | 73 | सड़क | 10 |
| 13 | 06.05 | 12.3 | 71 | सड़क | 17 |
| 14 | 16.05 | 12.5 | 73 | सड़क | 12 |
| 15 | 06.06 | 13.3 | 75 | सड़क | 19 |
| 16 | 13.06 | 12.4 | 70 | सड़क | 23 |
| 17 | 18.06 | 15.4 | 87 | सड़क | 22 |
| 18 | 29.06 | 12.2 | 74 | सड़क | 27 |
| 19 | 14.07 | 12.2 | 75 | सड़क | 21 |
| 20 | 20.07 | 13.1 | 77 | सड़क | 20 |
| 21 | 04.08 | 12.2 | 76 | सड़क | 19 |
| 22 | 11.08 | 12.3 | 76 | सड़क | 22 |
| 23 | 18.08 | 12.7 | 83 | सड़क | 25 |
| 24 | 31.08 | 12.4 | 76 | सड़क | 18 |
| 25 | 05.10 | 13 | 99 | सड़क | 11 |
| 26 | 13.10 | 12.7 | 83 | सड़क | 6 |
| 27 | 16.11 | 13.6 | 93 | सड़क | 0 |
| 28 | 16.12 | 11.4 | 74 | सड़क | -6 |
इस साल मैंने लगभग 341 किमी दौड़ लगाई, जो पिछले साल की तुलना में 18 किमी अधिक है।
4.5 वर्षों में मैंने कुल मिलाकर 1310 किमी दौड़ पूरी की है (969 + 341)।
इस साल कोई रिकॉर्ड नहीं बना, हालांकि कुछ मानकों में सुधार हुआ, जैसे कि औसत दौड़ की दूरी, औसत दौड़ का समय और सबसे गर्म दौड़।
यहाँ कुछ अन्य प्रमुख आंकड़े दिए गए हैं:
- कुल दूरी: 341 किमी
- अधिकतम दूरी: 15.4 किमी
- न्यूनतम दूरी: 10.4 किमी
- औसत दूरी: 12.16 किमी
- कुल दौड़ की संख्या: 28
- स्टेडियम में दौड़ की संख्या: 7
- शहर में दौड़ की संख्या: 21
- दौड़ के समय अधिकतम तापमान: +27
- दौड़ के समय न्यूनतम तापमान: -6
- अधिकतम समय: 99 मिनट
- न्यूनतम समय: 62 मिनट
- औसत समय: 74 मिनट
वर्षों के अनुसार कुल दौड़ की संख्या:
कुल दूरी (किमी) वर्षों के अनुसार:
अधिकतम दूरी (किमी) वर्षों के अनुसार:
न्यूनतम दूरी (किमी) वर्षों के अनुसार:
औसत दूरी (किमी) वर्षों के अनुसार:
अधिकतम समय (मिनट) वर्षों के अनुसार:
न्यूनतम समय (मिनट) वर्षों के अनुसार:
औसत समय (मिनट) वर्षों के अनुसार: