Mentalidad: La nueva psicología del éxito

Aleksandr Shitik
Aleksandr Shitik

Escribo mis propios posts y libros, y hago reseñas de películas y libros. Experto en cosmología y astronomía, informática, productividad y planificación.

Mentalidad: La nueva psicología del éxito
Carol S. Dweck
Géneros: Psicología, Superación Personal, Libros para Padres, Investigaciones Científicas
Año de publicación: 2017
Año de lectura: 2022
Mi calificación: Máxima
Número de lecturas: 1
Páginas totales: 303
Resumen (páginas): 26
Idioma original de la publicación: Inglés
Traducciones a otros idiomas: Ruso, Español, Portugués, Chino, Francés, Alemán, Hindi

Descripción general

El libro tiene 300 páginas y se divide en ocho capítulos. Al final de cada capítulo hay una breve conclusión. Aun sin material gráfico, la lectura es rápida y cómoda.

Resumen breve

Capítulo 1. Qué tipo de mentalidad existen

El autor explica que las personas no se diferencian por talentos innatos, sino por la forma en que interpretan sus habilidades. Una mentalidad fija fuerza a evitar dificultades y protege la “imagen de ser inteligente”. Una mentalidad de crecimiento fomenta el desarrollo y el aprendizaje incluso en condiciones difíciles.

Capítulo 2. Mentalidad: una mirada desde dentro

Con una mentalidad fija, el éxito equivale a “soy inteligente”; con una mentalidad de crecimiento, el éxito equivale a “estoy aprendiendo”. Los fracasos bajo la mentalidad fija se ven como sentencia, mientras que con la mentalidad de crecimiento son información y experiencia. El autor cita estudios que muestran que los niños premiados por el esfuerzo, no por la inteligencia, aprenden mejor.

Capítulo 3. Verdad sobre las competencias y logros

El autor observa que en la escuela, los estudiantes con mentalidad de crecimiento superan sistemáticamente a los “dotados”. Arte, deporte, matemáticas… todo progresa a través del aprendizaje, no de “regalos”. También plantea el riesgo de elogiar la inteligencia.

El elogio por la inteligencia crea un ego frágil, mientras que el elogio por el esfuerzo construye resiliencia y motivación. Etiquetas negativas (“eres tonto”, “eres perezoso”) también refuerzan la mentalidad fija.

Capítulo 4. Deporte: la mentalidad de los campeones

El autor sostiene que los campeones legendarios alcanzan el éxito tras miles de horas de entrenamiento. El “talento puro” es una fantasía.

Los deportistas con mentalidad de crecimiento valoran el entrenamiento, se recuperan de fracasos, aprenden de los rivales y asumen la responsabilidad del resultado. La verdadera estrella no es la “dieta de talento”, sino quien progresa.

Capítulo 5. Negocios: mentalidad y liderazgo

Esta sección describe cómo los líderes abordan los negocios.

Los líderes con mentalidad de crecimiento crean una cultura de desarrollo, incentivan la retroalimentación, capacitan al personal y no temen admitir errores. La mentalidad fija genera una cultura tóxica, miedo al error y decisiones colectivas deficientes.

Capítulo 6. Relaciones: amor y mentalidad

El autor detalla cómo la mentalidad influye en la amistad, el amor y la comunicación. Una mentalidad fija en las relaciones provoca la búsqueda de la “pareja perfecta”, la culpa del compañero y el deseo de demostrar quién tiene la razón.

La mentalidad de crecimiento favorece la discusión de problemas, el desarrollo conjunto y la aceptación de imperfecciones.

Capítulo 7. Padres, maestros y entrenadores

En este capítulo se describe cómo moldeamos las mentalidades de los niños a través de nuestras reacciones a sus éxitos y fracasos.

Un educador ejemplar elogia el proceso, no la habilidad, aprende a fallar y ayuda a fijar metas. Los entrenadores campeones forjaron la primera calidad: el carácter, no la “estrella”.

Capítulo 8. Cómo cambiar la mentalidad

El capítulo final muestra que la mentalidad se puede transformar a cualquier edad, presentando pasos concretos descritos en el libro.

Opinión

Este es un excelente libro sobre los dos tipos de mentalidades en la vida: qué mentalidad debe dominar en adultos y niños y a qué puede llevar una mentalidad incorrecta, por ejemplo, un elogio inapropiado a los hijos.

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